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为什么来月经腰疼？

女性在月经期出现腰疼，多考虑是痛经引起的。痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种：

原发性痛经指的是女性生殖器无器质性病变，多考虑是由于体内前列腺素增高而引起的子衫汪宫过强收缩、管痉挛等，可放射至腰部引发腰疼。建议要注意休息、禁止食用寒凉食物、保证充足的睡眠、禁止剧烈或亏仔运动。局部可以采取热敷，空塌可以有效地缓解疼痛。

继发性痛经指的是生殖器有器质性病变，而引起的疼痛，多考虑患有盆腔炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等。建议到医院进行检查，以明确病因并采取针对性治疗。

月经期间为什么会腰疼？

我们知道，痛经（dysmenorrea）为最常见的症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指无器质性病变的痛经；继发性痛经指由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经。

很多人在来例假的时候，都会有腰痛的情况，那么，这究竟是什么原因？

个原因是子宫位置异常。因子宫位置前倾、后屈、垂等导致腰痛。此种腰痛无特殊方法治疗，改正子宫垂，改变体位可缓解症状。

第二个原因是盆腔肿瘤。如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿的病人，会因为肿瘤榨取神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛。该类患者在腰痛时，常伴有全腹广泛性疼痛，药物治疗常无效。

第三个原因是内伤身分。生育过多，人工流产次数多及房事不节，均可引起肾气损伤而导致腰痛。

第四个原因是腰肌劳损。当身体过度疲惫，不正枯隐常的站、坐姿势，以及束腰过紧等等，均可导致腰肌劳损而引起腰痛。是以，该类患者应留意劳逸结合，经常活动腰部，使腰肌得以伸展。

第五个原因是盆腔炎。如患有慢性附件炎、盆腔炎、盆腔结缔组织炎症的病人，可因炎症而刺激腰痛。跟着原发疾病的好转或治愈，腰痛症状可逐渐转轻和消失。

第六个原因是骶棘韧带松弛。怀胎后可因胎儿的增大，腰部支撑力增加，导致骶棘韧带松弛，榨辩败神取盆腔神经、管而引起腰痛。此种腰痛一般跟着产后腰携亏部肌力的恢复可逐渐消失。

总而言之，以上几个方面的原因都是有可能的。

来大姨妈为什么会腰疼

在正常的情况下，女性会在每个月有来一次月经的，由于每个人的身体体质不同，所埋笑念以当女性在来月经的时候，所表现出来的症状也是不一样的。大部分女性在来月经的时候都会出现腰疼的现象，所以无论是在爱月经的时候还是平时的生活中，女性都应该注意对腰部做好保暖。

来月经期间腰疼是怎么回事

来月经期间腰痛的话，大家应该注意保暖，尤其是腰腹部的保暖，可以使用暖水袋进行热敷，但是疼痛时不要用手去敲打腰部，以免会导致大量的子宫内膜落，此时患者疼痛将会加剧，并且还会有月经量增多的情况，腰痛是可以卧床休息。

来月经期间腰部疼痛还可能是由于心情因素影响的，因为女性如果压力过大，心情烦躁的话，在来月经的时候也会受到影响，有些患者还会增加痛经的情况，平时需要调整好自己的心理状态，并且还要学会释放压力，建议多做一些舒缓情绪的事情，如看书、听歌等。

温馨提示：

腰痛可能还和外伤、腰肌劳损、疾病等有关系，尤其是盆腔炎、宫颈炎等都会导致女性出现腰骶疼痛的发生，因此治疗不宜盲目，最好是先进行病的排查，如果检查确诊为炎症，就要依靠药物消炎，有些患者还可能需要物理治疗。

月经期间注意事项

1、不宜过性生活

月经期间，宫颈口处于微开状态，在经期性交，容易将外阴及会阴周围的病菌带入阴道、子宫颈甚至进入子宫，引起子宫内膜炎或急性附件炎（包括输卵管及卵巢）及盆腔腹膜炎。另外，经期性交也可能导致落的子宫内膜逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。以上种种病症可能引起经期量增多、经期延长、痛经等后果。

2、不宜剧烈运动

月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。而经期游泳更要避免，因经期宫颈口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种炎症，因此月经期间不要游泳。

3、不宜吃生冷、过咸食物

月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经排出不畅，导致痛经等问题。此外，经期由于雌激素和孕激素平衡失调，水钠潴留和抗利尿激素过多，很多女性往往会变得烦躁、焦虑。如果吃过咸的食物会加重水钠潴留，导致头痛、水肿等问题。

4、避免饮酒及喝浓茶、咖啡

月经期间，女性体内的解酒酶比例减少，分解酒精的能力也相应下降。此时大量喝酒除了比平时更容易醉之外，酒精也难以排泄出去，并滞留在身体里造成伤害。而浓茶和咖啡中含咖啡因较高，容易导致痛经、经期延长或出过多。同时，茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，进而影响铁质吸收，引起贫等问题。

5、不宜吃活化淤药物

经期要慎用活化淤的药物，否则容易增加经量，严重的甚至引起经期大出或者贫等问题。

6、不宜坐浴、泡温泉

因为月经期间宫颈口处于微开状态，如下身泡在水中，水中的致病菌可经阴道上行进入宫腔导致炎症。另外，经期结束后三天内，子宫口仍未完全闭合，因此这段时间不宜泡澡。

7、不宜捶腰 不宜拔牙

不少女性经期会腰酸背痛，常常习惯性地捶打，以减轻症状。经期捶腰导致的震动刺激，不利于子宫内膜的修复，还会致使盆腔进升桐一步充、流加速，致使经量增多，引起月经过多或经期延长。如果月经结束后腰背仍有酸痛，可能有盆腔炎、宫颈炎等疾病，建议就医诊断。

经期不宜拔牙。为了让经顺利排出，女性体内的小板数目会下降，因而液凝固性低于平常。此时拔牙会造成出更多，容易引发感弯困染，也会导致伤口不易愈合等问题。

为什么来月经会腰疼？

1、子宫收缩。女性在月经期子宫会发生轻微的收缩，如果子宫是后位的，在收缩的时候就会碰到盆腔的神经，有可能会引起腰疼。过了月经期之后这扮老亮种情况就能自己恢复正常。

2、腰部疾病。厅宽有某些腰部疾病也会导致腰疼，在月经期可能会比较明显。比较常见的疾病是腰含辩部的韧带拉伤，腰椎间盘突出以及腰椎管狭窄等。这些疾病会压迫神经根或者刺激腰部的神经，因此出现腰疼。

以上就是小编对为什么来月经腰疼的相关信息分享，希望能对大家有所帮助。

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